みなさんが大好きなスイーツには多くの白砂糖が含まれています！

ダイエットを決意！したものの、やっぱり甘い物が食べたくなる・・・
または、ちょっとしたことでイライラする、
疲れやすい、便秘ぎみetcは、もしかすると白砂糖のしわざかも？！

そう！甘い物にはやめられない魅力があるんです❣

甘い物の過剰摂取は様々な健康被害を引き起こし、
心身ともに影響を及ぼします。

★特に以下に該当する方は要注意です！！
✅バッグには、チョコや飴を常備
✅お店に行くと、つい甘い物を買ってしまう
✅甘いパンが大好き
✅朝ごはんは、毎食トーストにジャム
✅新商品の菓子やアイスは買わないと！と手にとる

頭ではよ～くわかっているけど…。
スイーツはやめられない(*´艸｀*)

そんなあなた！！！

美味しいスイーツが簡単に作れて、
しかも白砂糖不使用！
カラダが喜ぶスイーツがあったらいいなと思いませんか？

カラダが喜ぶ手作りスイーツの会では
白砂糖を使わず、やさしい甘さでカラダに優しいスイーツ♬
ナチュラル素材で、安心ヘルシーなスイーツ♪
を手作りしちゃいます(*´∀｀*)
 
＊手づくりスイーツの会　内容＊
白砂糖、乳製品を使わず、おうちで手軽に作れるスイーツ作り（実演形式）💞
スイーツを試食しながらのシェアタイム☕

♬4月25日の予定♬
・ほうじ茶のムース
・米粉のどら焼き
・ヴィーガンナナイモバー（カナダのスイーツ）

▼例）4/25のスイーツ♬

 
▼昨年5月25日の様子（いちごパフェ🍓、ショコラムース🍫、ココナッツ団子）

※メニューは変更する場合があります。
※持ち帰りは、衛生上ご遠慮いただいております。
 
■開催日：2021年4月25日（土）11:00～13:30（10分前より入室可）の予定でしたが、
コロナウイルス対策につき延期とさせていただきます。
日程が確定次第、改めてお知らせいたします。
 
■参加費：当日支払い3,500円、事前振込3,000円
（めざめ玄米の試食付き）
※開催日5日前までのお振込をお願いします。
 
■キャンセルポリシー：食材の準備がある為、
理由に関わらず前日・当日100%、2日前50%とさせていただきます。
 
■定員人数：8名（最少催行人員3名）
中止の場合は3日前にご連絡させていただきます。
 
■持ち物：筆記用具、エプロン
 
■講師紹介：木村 則子（通称・のりちゃん）
ソーファ　ベジマイスターマスター取得
おからこんにゃくマイスター取得
めざめ玄米マイスター取得

菜食歴5年！
母の実家が和菓子屋🍡だったこともあり、
常に甘い物がある家で育った為、スイーツ🍰が大好き♪
15年程前、マクロビの先生との出会いをきっかけに、
小麦粉、白砂糖、乳製品の害を知る。

その後、マクロビスイーツを学び、
自宅で開催していたスイーツ教室をマクロビスイーツに変更した。

現在は自宅🏠にて、「心とカラダと地球🌏が喜びいっぱい」をテーマに
ソーファベジマイスターコースやハッピーベジクッキング、
マクロビスイーツ教室を開催中💞
 
■開催場所
あまてらす(株)　真健康セミナールーム【アクセス】
〒108-0074 東京都港区高輪4-24-40　スコーレ高輪301
JR品川駅から徒歩8分　TEL：03-3444-3694
 
■お問合せ
ご質問はコチラへ